בשביל ההורות
.jpg)
כתבות נוספות
ליווי פוריות בגובה העיניים – הכוח של מישהי שעברה את זה בעצמה
כשמתמודדים עם טיפולי פוריות, כל פרט קטן יכול לעשות את ההבדל. ליווי מקצועי הוא חשוב, אך מה קורה כשהליווי מגיע ממישהי שעברה את הדרך בעצמה? מישהי שמכירה את התחושות, האכזבות, ההצלחות והאתגרים מכל זווית אפשרית? במאמר זה נבין למה ליווי פוריות מבוסס ניסיון אישי מעניק ערך ייחודי ומשמעותי לנשים בתהליך.
כשהזוגיות פוגשת בהורות – איך לשמור על הקשר שלכם?
הורות היא מתנה מדהימה, אבל היא גם משנה את הדינמיקה הזוגית. אחד האתגרים הגדולים שזוגות חווים הוא שמירה על הקשר הזוגי כשמגיעים הילדים. פתאום כל הזמן והאנרגיה מופנים לטיפול בקטנטנים, לתפעול ולתחזוקה של הבית וכמובן לקריירה. והזוגיות, לצערנו הרב, נדחקת לה הצידה מבלי שנשים אפילו לב...
איך אפשר להתגרש אחרת ולשמור על המשפחה שלכם מאוחדת גם כשהיא מתפרקת
דנה ואילון, הורים לשלושה ילדים קטנים החליטו להתגרש אבל לא מצאו את הדרך להידברות ביניהם, לא הצליחו להסכים על שום דבר והחליטו "אני אלחם עד הסוף". כל אחד מבני הזוג שכר עו"ד מטעמו, הוגשו תביעות הדדיות בעניין הילדים וזמני השהייה, מזונות ורכוש. הצדדים כבר שכחו איך לדבר אחד עם השנייה וכל זה הוביל להסלמה חריפה בקשר בין הצדדים, בתקשורת היומיומית ביניהם וכפועל יוצא הצדדים שניהם הבינו שהם פוגעים בילדיהם.
חשיבות החלבון בתזונת קשישים בגיל השלישי
חלבון הוא מרכיב חיוני בתזונת קשישים, במיוחד בבתי אבות, שם רבים מהם נמצאים בסיכון לתת תזונה ולאובדן מסת שריר. עם הגיל, תהליך סינתזת החלבון בגוף הופך לפחות יעיל, ולכן ישנה חשיבות רבה להקפדה על צריכה מספקת של חלבון ,כדי למנוע סרקופניה (דלדול שרירים), לשמור על תפקוד פיזי ולהפחית את הסיכון לנפילות ושברים.
חשיבות הפעילות הגופנית בקרב קשישים ובכל גיל
תהליך ההזדקנות הינו בלתי נמנע והוא משפיע על כל המערכות בגוף - הפיזיולוגיות והמנטליות. תהליך זה מודגש מתחיל לבוא לידי ביטוי החל מהעשור החמישי לחיים.
הסוד מאחורי התנהגויות של ילדים שעשויות להטריף את הדעת
"הוא לא מפסיק ללעוס את החולצה והשרוול, הכל רטוב כל הזמן. זה מגעיל". "היא קופצת בלי הפסקה, אני משתגעת מזה. היא הורסת לי את הספה". "היא מוציאה את הלשון כל פעם שהיא מציירת, לא קצת מוזר?". "הוא לא מפסיק לעשות רעש, אני יוצא מדעתי".