פרידה בלי דמעות: המדריך להסתגלות קלה לגן.

באופן אישי, הסתגלות לגן זה נושא שמאוד קרוב לליבי ועדיין עושה לי קוואץ בבטן,כשאני נזכרת בפרידות הקשות עם הבן שלי.

אז איך נוכל להקל עליהם את ההסתגלות?

1. האווירה בבית שלכם משפיעה מאוד עליכם ועל הילדים, שימו לב האם הילדים סופגים אווירה בטוחה, שמחה ואוהבת בבית. הקשר הזוגי שלכם הוא הבסיס החזק של הבית, אם הוא מעורער זה עלול לחלחל לילדים ולהשפיע עליהם בהיבטים שונים (שינה, התנהגות,מצבי רוח) ובמיוחד בשינויים גדולים.

2. הכנה מראש יוצרת ביטחון

הכרות עם הצוות: ספרו לילד על הצוות בגן, תתרגלו ביחד את השמות, תראו תמונות שלהן.

מפגש מקדים עם חברים: נסו לארגן מפגש עם ילדים מהגן לפני תחילת השנה, תמיד קל יותר לראות פנים מוכרות.

סיור באזור הגן: אפשר לעשות טיול לגן, לנחש ביחד איזה משחקים יש בפנים ולהציץ על החצר.

העזרו בספרים על כניסה לגן כמו"פינוקי הולך לגן" ,"ילד קטן הלך לגן"

3. היום הגדול הגיע - תנצלו את זמן ההסתגלות כדאי למצוא משחקים שהילד שלכם אוהב, פינה בגן שאתם חושבים שהילד יתחבר אליה במיוחד ואשת צוות שהוא ירגיש איתה נוח יותר.

בבוקר בדרך לגן תגידו: איזה כייף הולך להיות לך בגן עם הגננת ועם החברים (ציינו שמות של מי שהוא כבר התחבר אליהם).

תתארו בקצרה,בהתלהבות ובהתרגשות,מה עומד לקרות: נגיע לגן, נגיד בוקר טוב לכל החברים, תראה לי את המשחק שאתה הכי אוהב (פעילות כלשהי שתקל עליו את הפרידה ותסיח את דעתו), ואז נתחבק חיבוק חזק ואלך לעבודה.

4. כניסה מובילה ובטוחה לגן - שימו לב למה שאתם משדרים, הילדים מרגישים אותנו.

אם אתם חוששים מהפרידה הם עלולים לחשוש גם,שדרו שמחה וביטחון, זה בדיוקה המקום שלכם להיות הורים מובילים ותנהלו את הפרידה בביטחון: כשתגיעו לגן תפעלו בדיוק כפי שהכנתם אותו: ברכת "בוקר טוב", תליית התיק, שבו למשחק/ פעילות, חיבוק גדול ופרידה ברורה.

אל תיעלמו בלי לומר שלום - זה עלול ליצור חרדת נטישה.

עם זאת,לא מומלץ למתוח את רגע הפרידה,זה רק יקשה על כולכם.

פרידה היא קשה וזו עובדה! חשוב לא להגיע בלחץ לגן (למרות שאתם בטח ממהרים לעבודה) כדי שתוכלו להכיל את העצב, להרגיע ולא לכעוס, נודה שגם אנחנו נתגעגע אליו ושניפגש מיד אחרי העבודה.

כדאי לדאוג לחפץ מעבר שהילד אוהב,להשאיר איתו משהו בגן שיתן לו ביטחון ושיזכיר לו שאנחנו אוהבים אותו כמו ציור של לב קטן על היד. מאוד חשוב להיפרד ליד אשת צוות,רצוי מישהי שהוא אוהב יותר או כבר מרגיש בנוח איתה כדי שתוכל לקחת את הילד לידיה ותעזור לו להתגבר וצאו מהגן.

5. התמדה ועיקביות יוצרים הרגל חדש: ההסתגלות לא מסתיימת ביום הראשון.

תמשיכו להכין אותו בכל בוקר,להיפרד באותה צורה ולהתעניין בבית ביום שהיה לובעזרת שאלות תואמות גיל,התמקדו בדברים טובים שקרו לו.

גם אם הבוקר התחיל בבכי,ברוב המקרים הילדים נרגעים מהר וממשיכים את היום בשמחה.

אנחנו ההורים נשארים עם הצביטה בלב ותזכירו לעצמכם שכייף להם בגן עם חברים ופעילויות מהנות.

בהצלחה לכל הקטנטנים ולהורים, הסתגלות קלה ומהירה.

‍