החופש הגדול
כתבות נוספות
מה לא מספרים לך על לידה? מיילדת חושפת את האמת מהשטח – ומה שיכול באמת לעזור לך!
לידה היא חוויה עוצמתית מרגשת אך לעיתים גם מטלטלת. יש דברים שלומדים בקורס הכנה ללידה, ויש דברים שרק מיילדת מנוסה יכולה לשתף באמת. אלינה רובינסקי, מיילדת מוסמכת עם ניסיון של אלפי לידות, מגלה את מה שלא תמיד מספרים: למה לא כדאי להיאחז בלידה “מושלמת”, איך שינוי בתכנית יכול דווקא לחזק אותך, ואילו כלים קטנים בשטח יכולים לעשות את ההבדל.
להרגיש חיבור עם התינוק: איך זה קורה (ולמה זה לא תמיד קורה מיד)
מחייכת אליו – ולא מרגישה כלום? רוצה לברוח כשהוא בוכה? את ממש לא לבד. הקשר עם תינוקך לא תמיד נוצר מיד, וזה לא אומר שמשהו לא בסדר. בכתבה הזו נדבר בכנות על רגשות אחרי לידה, למה לפעמים האהבה מתעכבת – ואיך אפשר לטפח את הקשר בהדרגה ובטבעיות.
איך מתחילים גמילה מחיתולים? 5 עקרונות מפתח שיעזרו לכם להתחיל נכון!
אם יש שלב שהורים רבים מתלבטים לגביו זהו בדיוק שלב הגמילה מחיתולים. מתי מתחילים? איך עושים את זה נכון? האם להוריד את החיתול בבת אחת או בהדרגה? ואיך להגיב כשיש פספוסים? במאמר הזה נענה על השאלות המרכזיות, ונציע לכם 5 עקרונות מפתח שיעזרו לכם להתחיל את תהליך הגמילה בצורה נכונה ובטוחה.
למה כדאי להתנהג בזוגיות ראשונה כמו בפרק ב'? התשובות מפתיעות
סיפור מהקליניקה: ישבה אצלי בחורה גרושה טרייה ואמרה לי "אני לא מאמינה שהוא בזוגיות. אנחנו נפרדנו כי הוא לא השקיע בי בכלל ובאופן כללי היה עייף ולא היה בעניין של זוגיות ואני זאת שרציתי זוגיות ואפילו משכתי ללכת ליעוץ ובסופו של דבר הוא זה שבזוגיות ואני לא? למה אלי הוא לא התנהג ככה יפה? למה בי הוא לא השקיע? למה איתי הוא לא נסע לחו"ל בגלל "לחץ תמידי בעבודה" ולמה כשאני שלחתי SMS באמצע היום, הייתי בעדיפות אחרונה לענות לי? אם הוא היה משקיע בי חצי ממה שהוא משקיע בה בחיים לא היינו מתגרשים."
אוף, אני לא מצליח!
אוף, אני לא מצליח לפתור את התרגיל הזה... אני לא יודעת לשרוך שרוכים. אני אף פעם לא אצליח!
אימאאא, משעמם לי!
כמה פעמים ביום את שומעת את זה? אני יודעת שזה יכול להוציא מהדעת. את עייפה, אולי מנסה להכין אוכל, לסדר משהו, או סתם רוצה רגע לעצמך, והנה שוב הקריאה הזאת… ובאינסטינקט את רוצה מהר לשלוף פתרון ולסדר לכולם את הכול: "בוא תצייר", "רוצה טלוויזיה?", "קח משחק".